دنی رند، یکی از اهالی متمول شهر نیویورک است که در کودکی به همراه والدینش به کشور تبت سفر میکند. اما قبل از رسیدن به مقصد، هواپیمای آنها سقوط میکند و والدین او جان خود را در این سانحه از دست میدهند. دنی توسط اهالی کان لان نجات داده میشود و آنها فنون کونگ فو را به او می آموزند و در نهایت بخاطر توانایی هایش ملقب به "آیرون فیست" (مشت آهنین) میشود. پس از رسیدن به دوران جوانی و بلوغ، دنی به شهر نیویورک بازمیگردد و سعی میکند شهر را به روش خودش از جرم و جنایت پاکسازی کند...
بعد از اینکه یک خانواده سلطنتی از ابر انسان ها توسط یک کودتای نظامی متلاشی می شود، آنها به سختی فرار می کنند و به هاوائی می روند، جایی که تعاملات شگفت انگیز آنها با دنیای سر سبز و انسانهای اطرافشان نه تنها می تواند ثابت کند که محافظ انسان ها هستند، بلکه می توانند حافظی برای زمین هم باشند. حالا این ابر قهرمانان برای بقا و محافظت از خود باید دست به مبارزه بزنند...