در یک مزرعه کوچک در کالیفرنیا ، پنج مرد و پنج زن در یک رویداد Cross Fit در بحبوحه همه گیری جهانی شرکت می کنند. هر شرکت کننده چالش های مختلفی را با امید به قدرتمندترین تاج بر روی زمین تکمیل می کند...
ورزشکاران نخبه یک سری تست های طاقت فرسا را انجام می دهند تا برای کسب عنوان رقابت کنند. در چهار روز از شدیدترین روزهای رقابت در تاریخ بازی های کراس فیت تحمل می کنند.
این مستند مسابقات بین المللی 5 روزه طاقت فرسای Reebok CrossFit 2016 را پوشش میدهد که در آن شرکت کنندگانِ زن و مرد در زمینه تناسب اندام و استقامت با یکدیگر رقابت میکنند...