داستان سریال بر زندگی گروهی از ورزشکاران حرفه ای ورزش فوتبال و روابط شخصی-اجتماعی و چالش های در اوج ماندن در این شغل متمرکز شده است. در این میان اسپنسر استراسمور (دواین جانسون) که در گذشته از چهره های مطرح و شناخته شده این رشته بوده است در تلاش است با استفاده از روابط گذشته خود و با نزدیک شدن به ستاره های کنونی فوتبال برای خود شغل جدیدی دست و پا کند.
این سریال کمدی نگاهی دارد به زندگی شخصی و حرفه‌ای گروهی از زنان که در یک لیگ کشتی گیری مسابقه می دهند. اتفاقات سریال در شهر لس آنجلس رخ می دهد و تمرکز آن بر روی زنی به نام "روث" (آلیسون بری) است که وقتی با زرق و برق و هیجان دنیای کشتی آشنا می شود، راهی برای تحقق بخشیدن به رویاهایش را پیش روی خود می بیند...
یک گلف‌باز سابق که دوران اوجش گذشته و از کارش اخراج شده، بعد از اینکه همسرش ترکش می‌کند، در مربیگری یک نوجوان نابغه و مشکل‌دار بارقه امیدی می‌بیند. او آینده‌اش را بر موفقیت این جوان شرط می‌بندد.
ایئوری کیتارا، وقتی می‌خواد بره دانشگاه، تصمیم می‌گیره توی مغازه غواصی عموش، گرند بلو، که تو ایزو هست زندگی کنه. ایئوری خیلی دلش می‌خواد زندگی دانشجویی رو با صدای موج‌ها، آفتاب داغ و دخترعموی خوشگلش که باهاش هم‌خونه‌ست تجربه کنه! اما، یهو با یه سری پسر زورگو که دارن سنگ-کاغذ-قیچی بازی می‌کنن روبرو می‌شه و آخرش مجبور می‌شه عضو باشگاه غواصی دانشگاه، پیکابو، بشه!
تایکی (Taiki) هر صبح زود می‌ره سالن ورزشی مدرسه اِیمِی (Eimei) تا تمرین بدمینتون کنه، ولی همیشه چیناتسو (Chinatsu) اونجا منتظرشه. اول فقط الگوش بود، ولی حالا انگیزه اصلی تایکیه که صبحا بیدار شه. با اینکه چیناتسو انگار دست‌نیافتنیه، تایکی می‌خواد بهش برسه، و یه دفعه فاصله‌شون واقعاً کم می‌شه!
