صاحبان یک باشگاه ورزشی در تلاش برای نجات باشگاه خود، بهترین ورزشکاران را جمع میکنند تا در یک مسابقه بزرگ شرکت کنند و جایزه نقدی آن را ببرند. اما یک فرد ناشناس از گذشته با رازهای پنهان، این تیم و زندگی آنها را تهدید میکند.
جیمز، دانشجوی سال اول دانشگاه و نابغهی کامپیوتر، توسط هماتاقی زنبازش، لانس، برای کدنویسی یک برنامهی دوستیابی نهایی استخدام میشود. اما عواقب غیرمنتظرهای در پی دارد زمانی که جیمز کشف میکند که مادر مطلقهاش از برنامه استفاده میکند...
هنگامی که دوست پسر “اَپل” به او خیانت میکند تصمیم میگیرد هرکاری کند تا او را بازگرداند، او یک تیم ژیمناستیک در دانشگاه تشکیل میدهد و متوجه میشود که استعداد زیادی در این زمینه دارد…
هیلی (میسی پرگریم) یک ورزشکار ذاتا با استعداد است، اما با رفتار اجتماعی خود، به نظر می رسد این نوجوان قصد دارد توانایی های خود را هدر دهد. پس از آخرین برخورد با قانون، یک قاضی او را به یک آکادمی نخبه ژیمناستیک که توسط یک مربی افسانه ای و سخت گیر (جف بریجز) اداره می شود، محکوم می کند...